李小婉说：“想了解曾黎，先听她的笑声，你若不被那银铃般的笑声打动，一定是个铁石心肠的人。”
曾黎是素食主义者，喜茶、恋静。外面世界再精彩，她照睡她的回笼觉；影视圈里恩恩怨怨吵翻天，她照沏她的下午茶，吃她的素斋。
岁月从不败美人，18年前她是《聊斋》中的“最美女鬼”，18年后，她依然是那个绝代风华的“大青衣”。
编辑Anita
她，曾与章子怡（点击可查看）、梅婷（点击可查看）、袁泉（点击可查看）、胡静、秦海璐（点击可查看）、张彤、李敏，并称中戏“八大金钗”。
当年的八大金钗个个都是大美人，但聊起校花时，人们会毫不犹豫地说出她的名字。她有精致的五官，大气又不失温婉。电视剧《在远方》播出时，和她演情侣的保剑锋脱口而出，她是中戏两百年一遇的顶级美女。鲜少上综艺的她，去年参加了火爆全网的综艺《乘风破浪的姐姐2》。
出场时，美得连张柏芝都看傻了，完全是一副小迷妹的样子。
她就是——曾黎。
回想18年前，曾黎在《聊斋志异之画皮》中饰演女鬼梅三娘，生前天真无邪，甜美可人。当时看剧的观众都说，梅三娘，人比画美。三娘被挚爱害死后变为厉鬼，眼神凌厉，又美又狠。18年后，曾黎重出江湖。
她参与了《乘风破浪的姐姐2》的录制，成为“踢馆选手”。
44岁的曾黎一出场就很飒，又干练又霸气。
一时间，“曾黎好美”“曾黎年轻”“曾黎下车镜头”等各种词条迅速窜上了微博热搜。
舞台上的她明艳动人，举手投足间都散发着魅力，戏腔一出，瞬间圈粉无数。
她的唱跳作品，更是让人眼前一亮。
她让观众看到了自己的另外一面，除了可以演戏，还可以唱歌跳舞！
勇敢、不羁、成熟，在她身上体现得淋漓尽致。
岁月从不败美人，18年过去了，如今的曾黎，依旧美得让人惊艳、赞叹。常有人说：“你如今的气质里，藏着你读过的书、走过的路、经历过的事情和爱过的人。”曾黎能保持如此好的状态，要归功于她的生活方式。
在一次采访中，主持人曾问她：“你最喜欢的生活方式是什么？”
曾黎答道：“吃素、喝茶。”
“吃素可以调理心境，而品茶可以修身养性，还有就是‘没心没肺’，保持快乐心情。”
原来，曾黎已经坚持吃素十几年了。
细数曾黎与素食的缘分，还得从年接拍《理发师》时说起。
那时候因为脸上有点婴儿肥，上电视不好看，焦虑的她听说吃素可以减肥，于是决定不再吃荤。
让她没有想到的是，当初做的决定，自己一下坚持了十几年。
谈到素食的好处时，曾黎说道：
“吃素很环保，因为大自然是最无私的，它为我们无条件地提供了阳光雨露，我们能对整个生活环境做点什么呢？最基本的就是从自身做起，减少口腹之欲。另外，长期吃素还有个好处，就是皮肤会变好。”
“人体结构一旦不平衡，就容易生病。素食可以调理整个人的身体机能。”
如果不是亲自看到了曾黎的这些回复，很难把银幕上那个光彩照人的女明星和吃素、喝茶、素面朝天联系到一起。
但这些特质真的集中到了曾黎身上，出乎意料之外，却在情理之中。
看到她仿佛看到了从《苏三起解》中走出来的女青衣，眉舒目展，令人回味。
其实不只是曾黎，近几年，吃素成为了很多人的选择。据统计，全球各类疾病出现年轻化趋势。面对身体肥胖和众多慢性疾病，很多美容和健康崇尚者会从内部来化解身心的各种毛病，试图从饮食和锻炼两方面努力，解决自己的问题。
而说到饮食，不得不说的一种饮食习惯就是——吃素。
年，在百度百科和谷歌上，“我附近的纯素食”词条搜索量增加了%以上。
INS和油管上，不少素食博主也收获了上百万的粉丝。他们把素食照片发在社交媒体上，向粉丝们展示着吃素后的健康生活，一些博主还会推出自己的饮食教程。素食主义已成风潮，但对很多人来说，这种饮食习惯是无法长期坚持下去的。在他们看来，素食意味着少油少盐，也意味着和美味绝缘。网红博主动辄几百上千元的素食教程又在金钱上限制了工薪族，让大家只能看看热闹。素愫老师的《极简全蔬食》系列书籍为大家提供了另一条路：既健康又好吃而且便宜的素食。只用极简的食材，极简的烹饪方式，就能做出颠覆想象的味道。此书出版后，素愫老师迅速成为了10万+畅销书的作者，更是一度登上了当当网的图书销售榜首。这不是一本普通的菜谱，在书里，素愫老师实现了“全蔬食”健康理念：低脂、纯素、无添加、全食物，健康又美味的目标终于得到实现。
和其他菜谱不一样的是，素愫老师在每个菜谱后，都加上了一个有趣动人的小故事。书中记录了22款快手美食、14款花样主食、19款爱的心思和17款无糖甜品，为我们呈现了72道日常素食料理，皆以一图、一事、一悟的形式呈现，食材、做法都被素愫老师娓娓道来。无需任何添加剂，以巧妙的搭配和简单的烹饪就能激发出蔬食奇妙的鲜味。很多厨房小白或是刚刚开始尝试素食的朋友，按书中的步骤坚持做下来，都得到了不小的收获。《极简全蔬食2》出版后，被期待已久的读者誉为“蔬食界一股清流”，也成为许多素食爱好者馈赠亲友的好物。做菜，并不仅是做菜。
一道健康的美味，也是一份帮人自愈的力量，而每一个人，都可以拥有和传递这份力量。
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