蒋欣参加《王牌对王牌》，是在第六期的第十期当中。在本期综艺节目当中，邀请了热门电视剧《欢乐颂》中的演员蒋欣、王子文携手杨颖、毛晓彤一同盛装亮相，直接引起了全场观众的欢呼。
毕业于河南艺术职业学院的蒋欣，8岁的时候出演了个人首部电视剧《坠子皇后》，算是一个小童星。读书期间出演了乡村剧《五男二女》、古装神话剧《伏羲女娲》、民国剧《胭脂楼》、古装剧《混世奇才庞振坤》、古装传奇剧《大脚马皇后》等影视作品。
由于她当时年纪比较小，都是以配角的身份参演到这些影视剧当中，所以知晓她的人并不多。真正被大众知晓，是她在古装武侠剧《天龙八部》中饰演修罗刀秦红棉之女木婉清后。
有了一定的名气后，先后出演了古装神话爱情剧《欢天喜地七仙女》、古装奇幻单元剧《聊斋志异之小翠》、古装权谋剧《大明天下》、古装仙侠剧《仙剑奇侠传》、革命青春剧《我的燃情岁月》等。后来凭借古装宫斗剧《甄嬛传》获得国剧盛典最佳女配角奖等多个奖项，成为了一个当红女星。
至于之后出演的《老农民》、《花千骨》、《华胥引之绝爱之城》、《欢乐颂》等影视作品，同样获得了不少影视行业颁发的奖项，还作为嘉宾出席了第30届中国电视剧飞天奖典礼。
蒋欣作为娱乐圈当中的一名女演员，出演过不少经典的影视作品，演技还是相当厉害的。在众多女演员当中，算是一位相当有演技的老戏骨。
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